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アセンションへの扉~1+1=∞あなたと地球が癒される~

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嫌いな人を好きになる方法

先日、格闘家の須藤元気さんが、テレビで面白いことを言っていました。

<嫌いな人を好きになる方法>
嫌いな人の名前と一緒に「ありがとう」という言葉を紙に何枚も何日も書き綴る。そうしていくうちに、いつのまにかその人を好きになっている。

興味のある方は左下の↓Open.をクリックして、読んでみてください。


Earth-035.jpg


そういえば、私には嫌いな人があまりいません。
たとえ嫌いな部類に入る人がいても、特に仕事上どうしても付き合わなければならない人には、できるだけ自分から話しかけ、コミュニケーションをとるようにしています。

ほとんど無意識的ではありますが、私は
『嫌いな人ほど好きになる努力をしている。』といってもいいです。

これは、数年前に受けたコーチングの研修で習った『ミラーの法則』の考え方を取り入れているものです。

覚えている限り簡潔に書きますと、
・人とのコミュニケーションは、自分が投げかけたものが帰ってくる。
・相手の態度や行動が嫌悪感を抱かせるものだとしたら、それは自分が同種のマイナスフィルターをもって見ているということ。
・そして、それは相手にもまたマイナスの要素として伝わっている。
……というものです。

つまり、『人の嫌な部分は、結局自分の嫌な部分を鏡のように見せられている。』ということです。これをどちらかが謙虚に受け取れないと、いつまでも悪循環となり、壮絶なバトル、もしくはコミュニケーション不成立の冷戦となるわけです。

だから苦手な人にほど、意識的にプラスの言葉を投げかけてプラスのエネルギーを引き出すように心がけるとよいのです。

さらに、コーチングの考え方では、
『相手をより良く変えるにはまず自分がより良く変わること。』とされています。

これは裏返せば、『自分にとって苦手な人だと思う人ほど、成長のチャンスを与えてくれる人』ということにもなります。

『自分が変わることで相手が変わる法則』については私は多少経験済みです。

また、それらはすべて自分にとっての、『魂の磨き砂』なのだと思って感謝するとよい……とも、モノの本で読んだことがあります。


須藤元気さんは、『感謝』『ありがとう』といった言葉を大切にしておられるようで、こういった法則もよく勉強し、実践されている、奥の深い方だなぁと思いました。


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