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アセンションへの扉~1+1=∞あなたと地球が癒される~

アセンション1+1=∞精神を現実にいかし輝く”今、ここ”を生きて縁のある人とつながる読者参加型体験・感動・気づき実録ブログ

今私に必要なホ・オポノポノ その2

一昨日、昨日の続きです。

3つ目『未来のパターンを形成するマイナスの記憶』は

『愛情・誠意を正当に受け止めてもらえないことが起きた時に感じるマイナスの感情の記憶』

なにか思い当たる方は

この方法で実践してみてください。

「どの記憶が問題を引き起こしているのだろうか」と問いかけ

『愛情・誠意を正当に受け止めてもらえるようになることを阻害するマイナスの記憶』

「ありがとう」
「ごめんなさい」
「許して下さい」
「愛しています」

これを私の場合は1000セット毎日繰り返します。

I love you にこれら4つのすべてを込めることも

訓練によって可能になるとのことです。


ホオポノポノについて

ヒューレン博士によるホ・オポノポノは自らの記憶に向けて、
「どの記憶が問題を引き起こしているのだろうか」と問いかけた後、
「ありがとう」「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています」
の言葉を繰り返すことで実践される。
なおヒューレンによれば、この繰り返しは
4つの言葉のうち1つの言葉を繰り返して言っても良いが、
4つの言葉を1セットとして1セットずつ繰り返すほうがより効果が大きいという。


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